Yürüyemeyen MS’li şimdi peşinden koşuyor

Hastalığı ilerledikçe hareket kaybı yaşayan MS’liler artık egzersiz, spor ve fizik tedaviyle ayağa kalkıyor! Milli basketbolcuların doktoru Adnan Bağrıaçık, yaklaşık bin hastasını bu şekilde yürütmeyi başardı

Türkan YILMAZER
turkan.yilmazer@aksam.com.tr

@turkanyilmazer

Türkiye Milli Basketbol Takımı’nın doktoru Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Adnan Bağrıaçık, düzenli yaptırdığı egzersizlerle MS’li hastaların tedavisini hızlandırmayı başardı. Hastalığın seyrinin herkeste farklı olduğunu ancak tüm MS’lilerin mutlaka egzersizden yararlanabileceğini söyleyen Dr. Bağrıaçık, kendi kurduğu Orthopedia Özel Dal Merkezi’nde sosyal güvencesi olsun ya da olmasın bütün MS hastalarına ücretsiz fizik tedavi hizmeti sunuyor.

MS hastalarına bu özel ilgisinin altında babasının bu hastalık yüzünden vefatının yattığını söyleyen Bağrıaçık, ‘Başta ABD olmak üzere dünyada MS ile ilgili her şeyi araştırdık. İlaçların yanında egzersiz, spor ve fizik tedavinin de katkısı büyük. Kasları çalıştırmaya ve güçlendirmeye yönelik uygulamalardan müthiş sonuçlar aldık. Egzersizin herkesin hayatını kolaylaştırıcı bir basamak olacağına inanıyorum. Yeter ki hastalar inansın ve uygulasın. Hem nöroloji uzmanlarının hem de terapistlerin tedavisini aksatmasınlar’ dedi. Bugüne kadar tedavilerinde önemli aşama kaydeden yaklaşık bin hastasıyla ilgili bir çalışma hazırlayan Bağrıaçık, Ulusal Nöroloji Kongresi’nde de bununla ilgili bir sunum yapmayı planlıyor.

SAUNA VE HAMAM YASAK

Hastaların sadece fiziksel değil ruh sağlıklarına da önem vermelerinin iyileşmelerinde çok etkili olduğunu dile getiren Dr. Bağrıaçık, şu önerilerde bulundu: Hastalık ne düzeyde olursa olsun, sosyal iletişim çok önemli. Yakınlarının şefkatindeki hastaların iyileşme süreçleri olumlu etkileniyor. Bulundukları ortamın sıcaklığına dikkat etmeliler. Kaplıca, sauna, hamam kesinlikle yasak. Çok sıcak suyla duş almamalılar. Yapacakları egzersizin bile vücutlarının sıcaklığını artırmaması gerekiyor. Uyku düzenlerine dikkat etmeliler, yorgunluktan kaçınmalılar.

Artık merdiven bile çıkıyorum

Özlem Şenkozak, Nihayet Erdoğan ve Filiz Erdinç, MS hastalığına karşı ilaç ve fizik tedaviyi aksatmadan mücadele veriyor. Hastalığının çok ağır ataklarla ilerlediğini söyleyen Erdoğan, bir yılda katettiği mesafeyi anlattı: ’4 yıl önce üç kişi tarafından taşınarak getirildim bu kliniğe. İlk bir yılın sonunda kendi yemeğimi yapabilir, çocuğumu okula gönderebilir hale geldim. Şimdi tek başıma minibüse binerek kliniğe gelebiliyor, merdivenleri çıkabiliyorum.’ 20 yıldır MS hastası olan Erdinç’in ise ‘MS ile Yaşamayı Öğrenmek’ adlı bir kitabı da bulunuyor. Bu konudaki deneyimlerini başka hastalarla ve yakınlarıyla paylaşmak istediğini söyleyen Erdinç, ‘Egzersizle birlikte hayatım tümüyle değişti. Adnan Bey ne dediyse yaptım, şimdi de yolda yürüyebiliyor, işlerimi yapabiliyorum’ diye konuştu.